セルフケア

 

 

 

突然だが、皆様は家で体のケアやトレーニングをしているだろうか。

 

筆者は中学校時代、サッカー部と兼部で駅伝部にも所属して ...

自主トレ

※この記事はシリーズとなっていますが、単体でも参考になる物を目指しています。

①、②はこちらからどうぞ。

それでも、ドリブラーを目指しますか?①必要な才能とは

それでも、ドリブラーを目指しますか?② ...

上達の考え方

 

 

選手がトレーニングをするのには、当然ながらいくつかの目的がある。

 

「出来ないことを出来るようになる」

「知らないことを教わる」

自主トレ

 

 

昨今、コロナによる外出自粛要請が続いている。

 

読者の中には、チームトレーニングが中止になっている人も少なくないだろうし、これからそういったチーム ...

自主トレ

 

 

サッカーにおけるスーパープレー、そして花形ポジション。

観客の目を引き、子供たちが憧れるプレイヤー。

 

それは、ドリブラーではないだろ ...

セルフケア

サッカー選手、特にベテランの選手においてよく語られる切り口の一つに

 

「セルフケア」

 

というものがある。

 

 

自主トレ

自主トレの中によく出てくる言葉

 

「走り込み」

 

スポ根漫画でもよく出てくるし、超えなくてはならない壁のように扱われている。

 

上達の考え方

  育成年代、と呼ばれる中高生。   日本サッカー界は長らく戦術理解度が課題と言われる中、育成年代では戦術を教える派、教えない派と分かれていたりと議論が長らくされている。 そこで今回は、 「戦術を学ぶべきか?」 という問いを立て、元選手であ ...