自主トレーニング

サッカーの育成年代、特に小中学生向けの雑誌やウェブサイトを見ると、様々な自主トレのメニューが出てくる。

いい時代になったものだ、と思うと共にメニ ...

先日、川崎の試合を見てて思ったことがある。

「家長はボールがあってもDFが近くても全くストレスを感じていない」

この「ボール保持時のストレス」という考え方、選手の上達を考える上で非常に ...

突然だが、皆様は家で体のケアやトレーニングをしているだろうか。

筆者は中学校時代、サッカー部と兼部で駅伝部にも所属していた。

その時に駅伝部監督の指導を受けて ...

※この記事はシリーズとなっていますが、単体でも参考になる物を目指しています。

①、②はこちらからどうぞ。

それでも、ドリブラーを目指しますか？①必要な才能とは

それでも、ドリブラーを目指しますか？② ...

選手がトレーニングをするのには、当然ながらいくつかの目的がある。

「出来ないことを出来るようになる」

「知らないことを教わる」

昨今、コロナによる外出自粛要請が続いている。

読者の中には、チームトレーニングが中止になっている人も少なくないだろうし、これからそういったチーム ...

サッカーにおけるスーパープレー、そして花形ポジション。

観客の目を引き、子供たちが憧れるプレイヤー。

それは、ドリブラーではないだろ ...

サッカー選手、特にベテランの選手においてよく語られる切り口の一つに

「セルフケア」

というものがある。

自主トレの中によく出てくる言葉

「走り込み」

スポ根漫画でもよく出てくるし、超えなくてはならない壁のように扱われている。